预产期快到了,很多准妈妈为了生产方式而犯愁,有的选择剖腹产有的选择顺产。顺产做为费用低,恢复快,还是被很多孕妇做为首选。要注意什么才能增加顺产几率呢?
定时做产前检查
孕妇定期做产前检查可以及时检测胎儿发育和孕妇健康情况,便于及早发现问题,及早治疗。如果发现孕30~34周还是胎位不正,就需要纠正胎位才能帮助顺产。
孕期控制体重
婴儿体重超过4000克以上,母体的难产率会增大。胎儿超重与与孕妇营养补充过多、脂肪摄入过多、身体锻炼偏少有关。理想的怀孕体重增加在12千克比较合适。如果整个孕期孕妇体重增加超过20千克,就有可能使胎儿体重超标,减低了顺产的几率,所以想顺产的准妈妈,需要控制孕期体重。
做孕期体操
做孕期体操可以控制孕期体重,消耗掉体内多余的能力,避免转化为脂肪储存,还有利于顺产分娩。做体操肌肉张力和弹性,对关节也有好处,有助于分娩时肌肉放松,减少产道阻力。而且体操可以缓解疲劳和压力,增强孕妇信心。只要把握好时间和运动量,就可以经常做。另外高危孕妇要禁止做体操。
对宝宝来说也是顺产好,阴道分娩是一个自然的生理过程,在产程中,经过产道的挤压,胎儿呼吸道内的液体大部分排出,有利于出生后开始建立呼吸循环,而剖腹产的新生儿,呼吸道内往往有液体潴留,故发生窒息,呼吸系统合并症的机会更多。
生孩子就去咱自己的医院——安琪儿妇产医院
六盘水安琪儿妇产医院导乐分娩亦称舒适分娩。指医护人员和导乐人员为产妇提供专业化、人性化的服务,并使用非药物、无创伤的导乐仪,阻断来自子宫底、子宫体和产道的痛感神经传导通路,达到持续、显著的分娩镇痛效果,让产妇在舒适、无痛苦、母婴安全的状态下顺利自然分娩。
可能对一些准妈妈来说,无痛分娩还是一项新鲜事物,但是它在国外已经应用得很普遍了。无痛分娩是一项简单易行、安全成熟的技术,无痛分娩医学上称为分娩镇痛,它能让产妇在骨盆腔肌肉放松、产痛减少八九成的情况下,头脑清醒,活动自如,较为轻松的完成整个分娩过程。
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