女性如何远离子宫肌瘤呢?近年来，子宫肌瘤越来越青睐年轻女性，且发病率还在日益上升。由于子宫肌瘤严重威胁到女性的身体健康，严重时甚至造成不孕，所以积极的预防就显得非常重要了。那么女性如何远离子宫肌瘤呢?下面我们就来看看【六盘水安琪儿妇产医院】专家的介绍。
女性如何远离子宫肌瘤呢?
1.注意个人卫生：平日的生活中，女性要保持外阴的干燥与洁净，防止病原菌入侵子宫，这是子宫肌瘤预防最基本的措施。
2.减少人流次数：人流手术受伤最严重的当属子宫，而频繁的人流手术会加重子宫的负担，继而会引发子宫肌瘤的发生。因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数。
3.定期到院复查：如果发现子宫肌瘤，一般应3-6个月复查一次，如肌瘤增大较明显，出血严重，则应及早进行凝固刀微创手术治疗。
4.注意饮食：专家表示，长期摄入高脂肪的食物后，往往会促进女性体内雌激素的释放。而雌激素会给子宫造成一定的刺激作用，子宫在正常修复过程中若受到刺激，很容易引发子宫肌瘤的发病。因此，日常生活中，女性应该减少高脂肪食物的摄入，多饮水，避免辛辣、刺激性较大的食物。
5.保持良好的心态：良好的心态可以维持好机体的内分泌平衡，对于预防疾病的入侵是非常重要的。因此，生活中，女性应该时刻保持良好的心态去面对生活，让子宫肌瘤的不再入侵。
专家提醒：子宫肌瘤对女性的危害是很大的，如果患者有以上的症状，那么一定要积极的到正规的医院进行诊治，确定病症，从而选择适合自身病症的治疗方法对其进行治疗，才能摆脱其病症，恢复健康的身心。
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